Sé tu mejor versión. Depende de tí
Dentro del espacio del auto conocimiento, el coaching ha propagado una expresión que dice -con variaciones- “Sé la mejor versión de ti mismo”. Y, es de esas oraciones que guarda un significado que trasciende allende las palabras, y, que lo investigué en internet, más la suma de ciertas reflexiones personales, procedo a estructurar este tema; por tanto, sigue leyendo que lo que viene te puede interesar y ser de gran utilidad.
Introducción
Empecemos por una realidad muy sencilla: En todas las personas se anida el deseo de convertirse en exponentes de "lo mejor de sí mismos", pero, resulta que para muchas personas esto puede resultar difícil de lograr, ya que tienen una autoimagen que no es congruente con la elección interna personal de asumir la oportunidad de mejorar, trascender y transformarse
Somos el peor enemigo al momento de alcanzar el éxito, soñar y vivir la vida que deseamos. Algunas personas incluso adoptan comportamientos autodestructivos como adicciones.
No importa la edad que tengas, siempre resulta complicado sacar lo mejor versión de nosotros mismos. Pero OJO: ¡eso no significa en manera alguna que sea imposible! 👀
Hay quienes son autodestructivos sin darse cuenta y otros que lo saben, pero no hacen nada para cambiar. Si te sientes listo y decidido para ser la mejor versión de ti mismo, toma en consideración los siguientes consejos que son los típicos recomendados en la literatura de crecimiento personal 🗺️ (sea coaching, Pnl, o cualquier otra):
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Deja de hablar en negativo
- 🤔
- “Mi vida es un asco”,
- “nunca podré tener el cuerpo que deseo”
- “soy un fracaso en el amor”
Los anteriores, son solo tres de las decretos autodestructivos que solemos escuchar constantemente a ciertas personas, y, que no por casualidad, son una realidad en sus vidas.
Cuando tienes esta clase de conversación negativa te convences de que ciertas ideas irracionales son reales y verdaderas.
Esto es un verdadero problema porque ocasiona que te sabotees o que dejes de intentar las cosas. Aprender a callar la autocrítica negativa es muy importante y debes comenzar tomando conciencia de ella, así que, es momento de "poner un candado" 🔐 que cierre la exteriorización de pensamientos negativos en tí (particularmente, si apuntan hacia tí mismo).
Identifica los momentos en que estas frases comienzan a aparecer en tu mente.
👍 En cuanto veas que has comenzado a sabotearte, piensa en algo positivo y cambia por completo esta conducta. Con el tiempo te será más fácil.
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No compitas con nadie
Ser la mejor versión de uno mismo implica afrontar tus miedos y tus anhelos; ponerlos en la balanza y trazar tu camino.
La mayoría de los humanos viven en resistencia y oposición a otros, a sus experiencias, a la vida misma. Para asumir la posibilidad de ser tu mejor versión es necesario deponer esa actitud puesta en el afuera, para asumir un profundo compromiso individual.
Si la medida de tu valía se mide por lo que hacen o logran los demás, ya estás en desventaja. La única medida es la que tú mismo te impones.
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Deja de criticar y juzgar a los demás
😮💨 ¿Te has dado cuenta de lo fácil que resulta criticar a los demás? Esto nos da una sensación de superioridad aunque no tenga fundamento alguno.
Para ser la mejor versión de ti mismo necesitas eliminar toda la energía negativa de tu vida
El primer paso puede ser evitar juzgar a otros. Cuando pasas el tiempo criticando, dañas a esa persona en su autoestima y a ti en tus relaciones interpersonales. Por eso, deja de voltear la mirada hacia los defectos de los demás, o hacia eventos del pasado (especialmente los negativos), que nada positivo abona a tu autodesrrollo, y enfócate más hacia ti mismo o a apreciar las cosas y personas verdaderamente importantes y valiosas.
Permítete conocer a quienes te rodean sin crear ningún tipo de expectativa y sin esperar que sean como deseas. Cada uno de nosotros es distinto y eso está bien.
Cada uno vive como desea y tú debes hacer lo mismo.
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Deja de temer al fracaso
😞 Una de las cosas que evitan que seas la mejor versión de ti mismo es el miedo al fracaso. Quizás deseas algo con todas tus ganas pero no atreves a lanzarte porque tienes miedo de equivocarte. Entonces optas por evitar el riesgo y pasar el tiempo sintiendo que algo va mal con tu vida.
Las personas más auténticas son aquellas que saben lo que quieren y van por ello
El resto solo se conforma con recibir lo que la vida le da. No temas equivocarte, los errores son la mejor fuente de conocimiento y crecimiento.
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Desarrolla tus habilidades
Es sabido que al final del camino de la vida -ese final incierto, aunque real al que todos arribaremos- las personas suelen hacer balances, como para saber si vivir valió la pena.
Cuando te conectas con tu mejor versión el final es un paso de trascendencia hacia otro plano -independientemente de lo que creas-, puesto que tu obra te perdurará.
Para esto, necesitas descubrir, ejercer y reforzar tu manifestación de las habilidades innatas con las que cuentas, y transformarlas en legado, mientras transitas por el mundo.
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Bucea en tu interior
🧭 Otro comportamiento frecuente es el de querer obtener resultados distintos haciendo siempre lo mismo. Pues esto no funciona, por cuanto necesitarás cambiar el rumbo, o girar la brújula de tu vida apenas un grado para generar algo diferente.
La mejor forma para lograrlo es animarse a bucear en tu interior, proyectando desde adentro la visión interna de quien quieres convertirte, y ratificándola con hechos concretos.
El camino es apasionante, y encontrarás muchas personas dispuestas a orientarte, acompañarte y levantarte cuando te caigas.
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Haz lo que deseas
Esto tiene mucho que ver con el fracaso. Si pasas la vida entera huyendo del fracaso es probable que termines haciendo cosas que realmente no quieres. Desde estudiando algo que ni te interesa hasta casándote con alguien que no te hace feliz.
La mejor versión de ti mismo aparece cuando te arriesgas a encontrarte. Sueña y haz lo posible por volver reales esos sueños.
No permitas que alguien te diga que no puedes hacerlo solo porque no es lo normal
Finalmente, olvídate de ser la persona perfecta para los demás. Eso no existe y la búsqueda te hará muy infeliz. Si vas a darle gusto a alguien, que sea solo a ti.
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Rodéate de gente que te motive
Otra forma de ser la mejor versión de ti mismo es rodearte de personas que te hagan ser mejor. Cuando
tus amigos y familia te hablan en positivo y te motivan a lograr tus objetivos, el camino es más fácil y gratificante.
En caso de que tus amigos y familia no sean exactamente una buena compañía, busca otras alternativas. No dejes por completo a los amigos de ahora, pero date permiso de conocer gente nueva que genere buena vibra.
También puedes buscar asesores, terapeutas o coaches que te ayuden a encontrar la motivación que necesitas.
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Conócete a ti mismo
La popular frase de Sócrates, el filósofo griego, proviene de lo que él mismo practicaba y enseñaba a sus discípulos. Ni más ni menos marcó el origen de lo que conocemos como filosofía, partiendo de que es necesario auto gobernarse y dirigir la propia vida de acuerdo con lo que anhelas y sientes en función de lo que quieres lograr.
Desde la perspectiva de ser la mejor versión de uno mismo, es necesario también pensar en el bien común (la forma en que tus acciones impactan en el entorno directo e indirecto de tu vida).
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Estás al mando de tu vida
Desde afuera hay muchas corrientes que intentarán controlarte, entre ellas, la religión, la política y los dogmas en general. Amparados en cierto formato de acompañamiento en tu desarrollo, quieren que sigas sus preceptos para que, al final, te constituyas en alguien bastante parecido a los demás. Sería algo así como fabricar seres
humanos en serie. ¿Es esto lo que quieres para ti?
Ojo: ¡El Control de tu vida debe estar en tu Poder!!!. Ok. 👀
El ser la mejor versión de uno mismo no se contrapone con ello si es lo que eliges, sino que va más allá: eres libre de llevar adelante el mando de tu vida. Si lo entregas a los demás (empezando por tus padres, la educación, y evitas asumir tu propia responsabilidad por tus actos) estás desdibujándote.
Este aspecto implica un profundo nivel de compromiso individual, ya que al hacerlo eres totalmente responsable por quién eres, en pensamiento y obra, y para lograrlo debes mantener el rumbo hacia construirte cada día un poco mejor.
En definitiva, “Ser la mejor versión de ti mismo” se resume en este el pensamiento del célebre psicólogo Carl Jung:
“Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta”.
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¿Estás listo para ser tú mismo?
Como puedes ver, el camino para ser tú mismo no será el más fácil del mundo. Pero lo que hará la diferencia entre lograr el éxito o no es tu actitud.
Sabrás que estás listo para encontrarte cuando estés dispuesto a superar los retos sin pretextos. Antes de eso fracasarás irremediablemente.
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Bibliografía https://lamenteesmaravillosa.com https://www.danielcolombo.com
Recuerda que para consultar sobre mis recientes publicaciones en éste y en mis otros blogs, puedes hacerlo consultando en mi twitter @blogsdeangelpaz. Gracias.
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