Alejándote de las personas tóxicas, estás practicando un mejor vivir

Ciertamente, en nuestro día a día interaccionamos con gente muy distinta, a veces son tantas que no reparamos en un aspecto realmente importante, esto es, ¿cómo nos hacen sentir estos encuentros? Dentro de la gente con la que hablamos hay un tipo que tenemos que tener especialmente en cuenta, la llamada "PERSONA TÓXICA" (PT).

El efecto negativo de las quejas

astantes veces ha ocurrido algo como lo que sigue: un amigo se encuentra con otro. En cinco minutos el primero queda agobiado y sin palabras al escuchar las quejas de su interlocutor. Quejas relacionadas con sus padres, con su hermano, con la falta de empleo, la ausencia de una pareja, del pésimo servicio de salud, de la falta de conciencia de sus vecinos y de las medidas arbitrarias que toma el gobierno.

Patrones de Lenguaje Atractivo

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Uno de los grandes y más poderosos presupuestos de la psicología de corte sistémico es el Axioma Nº 1 de Paul Watzlawick en cuando a comunicación se refiere: ES IMPOSIBLE NO COMUNICAR.✅ Más adelante, los creadores de la Programación Neurolingüística (PNL) lo incluyeron como una de sus premisas fundamentales para el desarrollo de las diferentes estrategias y técnicas de dicha disciplina.

La indiferencia: un inclemente castigo emocional

uchas personas quizás no lo sepan pero la indiferencia es uno de los peores tratos que podemos recibir, dadas sus consecuencias devastadoras.

Veamos en qué consiste y cómo afrontarla.

Sé tu mejor versión

Sé tu mejor versión. Depende de tí

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Dentro del espacio del auto conocimiento, el coaching ha propagado una expresión que dice -con variaciones- “Sé la mejor versión de ti mismo”. Y, es de esas oraciones que guarda un significado que trasciende allende las palabras, y, que lo investigué en internet, más la suma de ciertas reflexiones personales, procedo a estructurar este tema; por tanto, sigue leyendo que lo que viene te puede interesar y ser de gran utilidad.